Após os 60 anos, o sono pode ser mais superficial, com maior frequência de despertares. No podcast “Saúde! Cuidados que valem uma vida”, o geriatra e professor do Curso de Ciências da Saúde, Marcos Cabrera, fala como a insônia crônica pode afetar a vida de pacientes idosos.
(Foto: UOL)