Dá pra comer sanduiche sim

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Lanches geralmente são ricos em gorduras saturadas e não devem fazer parte da sua rotina alimentar. Mas, dá sim para comer um delicioso sanduiche de vez em quando, preferencialmente preparado em casa. As dicas você confere na coluna “Conversa de Cozinha” com a nutricionista Valéria Mortara.

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