Alimentos construtores ricos em proteínas também podem ser fontes de ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. Na coluna “Conversa de Cozinha”, Valéria Mortara dá dicas para o melhor aproveitamento desse grupo alimentar pelo organismo.
Alimentos construtores ricos em proteínas também podem ser fontes de ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. Na coluna “Conversa de Cozinha”, Valéria Mortara dá dicas para o melhor aproveitamento desse grupo alimentar pelo organismo.
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